Dbaj o siebie.

Senstra

Hit

sobota, 30 lipca 2011

Sałatka z Wędzonym Kurczakiem- Imprezowa!


Trudno o niej napisać sałatka, to bardziej "sałata". Nie jest lekka ale bardzo pozywana. To Taki imprezowy zapychacz. Po "nawiedzeniu" mojej rodzinki zostały mi dwa duże uda wędzonego kurczaka. Długo nie myśląc (nie jest, to moja mocna strona:) ) postanowiłem zrobić taką oto "sałatę". Uwaga: Robiłem ją "na smak"

Składniki:


2 uda wędzonego kurczaka

kilka plastrów ananasa z puszki
puszka kukurydzy
3 ogórki kiszone papryka czerwona
2 torebki ryżu

2 ząbki czosnku
Doprawiamy do smaku

sól, pieprz
curry w proszku
natka pietruszki

majonez
musztarda

papryka słodka oraz ostra


Filozofia przygotowanie takiej sałatki nie jest skomplikowana. Z kurczaka wytrybować kości a mięso pokroić w kostkę( to samo robimy z papryką oraz ogórkiem).
Plastry ananasa również pokroić na mniejsze kawałki.
Kukurydzę odcedzić z zalewy.
To wszystko połączyć z ugotowanym i ostudzonym ryżem.
Dodać przyprawy, wymieszać i wstawić do lodówki aby sałatka się "przegryzła".

Uwagi: Przyprawa curry dodaje tej sałatce niepowtarzalny aromat.
Jeżeli nie wykorzystacie całego ananasa radzę przełożyć go do szklanego słoiczka. Nie będzie miał metalicznego posmak.

piątek, 29 lipca 2011

Wakacyjna sałatka z tuńczyka i kapusty pekińskiej


Na upalny piątkowy dzień potrzebna jest pyszna rybna salaka. Osobiście preferuję tuńczyka dlatego postanowiłem przygotować energetyczną kolację. Więc pozostaje tylko przygotować składniki i... mieszać!

Składniki:

1 tuńczyk w sosie własnym
1/2 główki kapusty pekińskiej

puszka kukurydzy

1 cebula

3-5 jaj ugotowanych na twardo

2-3 ogórki kiszone

2 ząbki czosnku


Sos:

2 łyżki majonezu
2 łyżki śmietany lub jogurtu

1 łyżka musztardy

szczypta papryki słodkiej

sól, pieprz


Cebulę, ogórki i jajka pokroić w kosteczkę i wymieszać z sosem. Dodać tuńczyka (jedni odlewają- ja NIE!) oraz kukurydzę. Następnie dodajemy umytą kapustę pekińską pokrojoną w paseczki. Twardsze części można posiekać drobniej. Lubię ich kruchość. Wszytko delikatnie mieszamy i odstawiamy na ok. 5 minut. Po tym czasie można wcinać.


Ta sałatka świetnie smakuję też z surową papryką. Zresztą wariacji na jej temat jest dużo!

Życzę smacznego!!!

Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | JCpenney Printable Coupons